whoismikehealy

Poker online memang seringkali dianggap sebagai permainan yang hanya memberikan kesenangan semata. Namun, tahukah Anda bahwa manfaat bermain poker online bagi kesejahteraan mental juga tidak bisa dianggap remeh?

Dalam sebuah artikel yang diterbitkan oleh Psychology Today, disebutkan bahwa bermain poker online dapat membantu dalam melatih keterampilan kognitif dan kemampuan pengambilan keputusan. Hal ini karena dalam permainan poker, pemain dituntut untuk dapat mengambil keputusan secara cepat dan tepat dalam situasi yang berbeda-beda. Dengan melatih kemampuan tersebut, maka secara tidak langsung akan membantu dalam meningkatkan kesejahteraan mental seseorang.

Selain itu, bermain poker online juga dapat membantu dalam mengurangi tingkat stres dan kecemasan. Menurut Dr. Helen Fisher, seorang ahli antropologi dari Rutgers University, permainan yang melibatkan strategi dan analisis seperti poker dapat memberikan efek relaksasi pada otak dan meningkatkan produksi dopamin yang dapat meningkatkan mood seseorang.

Tidak hanya itu, bermain poker online juga dapat meningkatkan rasa percaya diri seseorang. Dengan berhasil mengalahkan lawan-lawan dalam permainan, seseorang akan merasa lebih percaya diri dan merasa lebih berdaya. Menurut psikolog Dr. Albert Bandura, rasa percaya diri yang tinggi dapat meningkatkan kesejahteraan mental seseorang secara keseluruhan.

Jadi, jangan salah lagi anggap bahwa bermain poker online hanya akan membuat Anda kehilangan uang dan waktu saja. Manfaat bermain poker online bagi kesejahteraan mental sudah terbukti secara ilmiah. Jadi, jangan ragu untuk mencoba bermain poker online dan rasakan sendiri manfaatnya!